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감정관리2

감정을 조절하는 지혜: 톨스토이의 말과 함께하는 여정 화가 나면 말이나 행동을 하기 전에 열을 세라. 몹시 화가 나면 백을 세라. 화가 날 때마다 이 사실을 떠올리면 나중에는 숫자를 셀 필요조차 없어진다.- 톨스토이 레오 톨스토이의 말씀은 우리가 감정을 관리하는 데 있어서 중요한 통찰을 제공합니다. 특히 화가 나는 순간에는 말이나 행동을 취하기 전에 신중히 열을 세워야 한다는 것을 강조하며, 이것이 우리가 나중에 후회하지 않는 더 나은 선택을 할 수 있게 도와준다고 말합니다. 이를 통해 톨스토이는 우리에게 감정의 통제와 관리의 중요성을 상기시켜 줍니다. 먼저, 우리는 감정의 원인을 파악해야 합니다. 화가 날 때, 우리의 감정은 종종 우리를 통제하기 어렵게 만듭니다. 하지만 우리가 우리의 감정을 인식하고, 왜 그런 감정이 발생했는지를 이해한다면, 우리는 우리.. 2024. 3. 9.
인성교육: 긍정적인 인간성 강화를 향한 여정 인성교육: 긍정적인 인간성 강화를 향한 여정 인성교육은 우리의 삶에서 중요한 부분을 차지하고 있으며, 더 나은 사람으로 성장하고 긍정적인 영향을 끼치기 위한 핵심적인 요소 중 하나입니다. 이번 포스팅에서는 인성교육의 중요성과 어떻게 개인 및 사회에 긍정적인 영향을 미치는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 인성교육의 필요성 인성교육은 우리의 도덕적 가치와 윤리적 행동을 발전시키는 데 중요한 역할을 합니다. 우리의 사회가 갈수록 복잡해지고 다양해지는 상황에서, 인성교육은 올바른 선택과 행동을 도울 수 있습니다. 사회적 문제 해결에 기여: 인성교육은 사회적인 문제를 해결하는 데 도움이 되며, 폭력, 차별, 편견과 같은 문제를 줄이는 역할을 합니다. 2. 주요 요소 2.1. 윤리와 도덕성 인성교육은 윤리적 .. 2023. 10. 4.
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