728x90 공감과협력1 "건강한 경계 설정: 예/아니오를 잘 표현하는 방법" "건강한 경계 설정: 예/아니오를 잘 표현하는 방법" 건강한 경계 설정에 대해 이야기하려고 합니다. 상대와의 소통에서 예/아니오를 명확하게 표현하는 것은 건강한 관계를 유지하고 자신의 영역을 지키는 핵심적인 요소 중 하나입니다. 함께 살펴보면서, 예/아니오를 잘 표현하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 행복을 위한 아홉가지 다짐 조급해 하지 마세요 급한 사람은 실수가 많습니다 화를 내지 마세요 이성을 잃어 가슴을 멍들게 합니다 시... blog.naver.com 내 감정을 이해하기: 자기 인식의 시작 건강한 경계 설정은 먼저 내 감정을 이해하고 인식하는 것에서 출발합니다. 어떤 상황에서 나는 어떤 감정을 느끼는지를 명확하게 파악하고, 그 감정을 예/아니오로 표현할 수 있어야 합니다. 감정에 대한 자기.. 2023. 12. 27. 이전 1 다음 728x90
