728x90 배2 "소화를 돕고 설사를 빠르게 멈추게 하는 13가지 식품" "소화를 돕고 설사를 빠르게 멈추게 하는 13가지 식품" 건강한 소화를 촉진하고 설사를 빠르게 멈추는데 도움이 되는 다양한 음식에 대해 알아보려고 합니다. 건강이 최우선이라고 생각하는데, 특히 소화 문제는 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 그러니까 함께 소화를 개선하고 설사를 효과적으로 조절할 수 있는 음식을 살펴보도록 하겠습니다. 1. 바나나: 바나나에는 식이섬유와 칼륨이 풍부하게 포함되어 있어 소화를 도와주고 변비를 예방합니다. 또한 바나나는 부드럽고 속이 안쓰러운 음식으로 유명하며, 설사를 빠르게 멈추는 데에도 도움을 줍니다. 2. 쌀: 쌀은 소화가 빠르고 가벼운 음식으로 잘 알려져 있습니다. 특히 흰 쌀은 소화를 촉진하고 속을 안정시켜 설사를 예방하는 데 효과적입니다. 3. 옥수수 죽: .. 2024. 1. 2. 망수행주(罔水行舟)-서경 /합리적인 현실주의자가 되어야 한다 망수행주(罔水行舟)- 물이 없는 곳에서 배를 뛰운다/ 합리적인 현실주의자가 되어야 한다. 물이 없는 곳에서 배를 끌고 다닌다는 뜻의 망수 행주(罔水行舟)는 한마디로 어리석은 짓을 하지 말라는 경계 무리한 일을 굳이 하는데 쓰는 비유이다. '익직 편'에 나오는 이 말은, 육지행주라고도 한다. 요임금이 자신의 윤자인 단주가 임금의 자리를 물려받을 수 없는 이유로서 '밤낮없이 친구와 어울려 놀기만 하고 물 없는 곳에 배를 밀고 다니며, 집에서는 친구와 함께 술만 마신다는 '행패'를 내세우고 있다. 배를 타고 다니려면 물이 있어야 한다. 그러나 물이 없는데 배를 타고 다니려면 어떻게 해야 할까요? 물론 배에 바퀴와 엔진을 달고 자동차처럼 타고 다닐 수도 있을 것이다. 그러나 실제 인생에서는 요행수가 잘 통하지 .. 2023. 7. 16. 이전 1 다음 728x90
