728x90 찬음식의부작용1 찬 음식의 부작용 - 건강을 해치는 위험한 습관 찬 음식의 부작용 - 건강을 해치는 위험한 습관찬 음식을 즐겨 먹는 습관은 건강에 매우 해롭습니다. 찬 음식을 섭취하면 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다: 소화기능 저하: 찬 음식이 몸 안으로 들어오면 체온을 36.5도로 올리는 데 많은 에너지가 소모됩니다. 이로 인해 간과 담낭의 기능이 저하되어 소화 효소 분비가 원활하지 않아 소화불량, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 만성 질환 유발: 찬 음식을 지속적으로 섭취하면 체온 저하로 인해 근육 경직, 다발성 경화증, 소화기 질환, 류머티즘, 천식, 폐렴, 당뇨, 뇌병증 등 다양한 만성 질환이 발생할 수 있습니다. 3 신장 기능 저하: 찬 음식을 즐겨 먹으면 대장의 수분 흡수 기능이 떨어지고 신장 기능이 저하되어 신부전증이나 투석이 필요할 .. 2024. 4. 26. 이전 1 다음 728x90
