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나라는 식물을 키워보기로 했다/김은주 나라는 식물을 키워보기로 했다/김은주삶을 살아가면서 때때로 우리는 자신을 돌보는 것을 잊고 살아갑니다. 일상의 소용돌이에 휩싸여, 우리 자신의 내면을 들여다보는 시간이 부족하곤 하죠. 그런데 문득, 창가에 놓인 작은 화분을 바라보다가 깨달았습니다. 저 작은 식물처럼, 나도 사랑과 관심을 필요로 하는 존재라는 것을요. 그래서 '나라는 식물을 키워보기로 했다'라는 결심을 하게 되었습니다. 나를 사랑하는 것이 나를 사랑하는 것은 마치 식물을 키우는 것과 닮았습니다. 1. 충분한 물 주기 식물에게 물을 주듯이, 나에게도 충분한 휴식과 수분 공급이 필요합니다. 물은 식물의 생명을 유지하게 하는 필수 요소입니다. 마찬가지로, 나의 몸과 마음에도 에너지를 채워줄 시간이 필요합니다. 하루의 일과 속에서 잠시 멈추고 물.. 2024. 7. 4.
부모의 잘난 척, 아이의 자존감을 망친다 부모의 잘난 척, 아이의 자존감을 망친다부모로서 우리는 항상 자녀에게 가장 좋은 것을 제공하고 싶어 합니다. 우리는 자녀가 행복하고 자신감 있게 자라기를 바라며, 그들이 꿈을 이룰 수 있도록 모든 지원을 아끼지 않습니다. 하지만 때로는 우리가 잘한다고 생각하는 행동이 아이의 자존감에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그 중 하나가 바로 부모의 '잘난 척'입니다.  잘난 척의 정의와 형태 부모의 잘난 척은 여러 형태로 나타날 수 있습니다. 사회적 지위, 재산, 학벌, 외모, 능력 등 부모가 자랑스러워하는 요소를 자주 언급하거나 과시하는 행동을 말합니다. 이는 친구들 앞에서의 자랑, 가족 모임에서의 과시, 심지어는 아이 앞에서 끊임없이 자신의 성취를 강조하는 것까지 다양합니다. 아이에게 미치는 영향 비교와.. 2024. 7. 2.
청령포: 단종의 비극과 자연의 아름다움이 어우러진 역사적 명소 청령포: 단종의 비극과 자연의 아름다움이 어우러진 역사적 명소강원도 영월은 그 자연 경관의 아름다움과 더불어, 역사적 유적지가 풍부한 곳으로 잘 알려져 있습니다. 그 중에서도 청령포는 조선시대의 비극적인 역사를 간직한 장소로서, 단종의 유배지로 유명합니다. 이번 포스팅에서는 청령포의 역사적 의미와 자연 경관, 방문 정보 등을 자세히 알아보겠습니다.청령포의 역사와 중요성 단종의 유배지 청령포는 조선의 제6대 왕 단종이 유배되었던 장소입니다. 1453년, 수양대군(세조)이 계유정난을 일으켜 단종을 왕위에서 쫓아내고 자신이 왕위에 오릅니다. 이후 단종은 영월 청령포로 유배되었고, 1457년 그곳에서 사약을 받고 생을 마감하게 됩니다. 청령포는 이 비극적인 사건의 중심지로, 단종의 애달픈 이야기를 간직하고 있습.. 2024. 6. 27.
성격이 얼굴에 고스란이 나타나는 이유: 생물학, 심리학, 사회적 요인의 융합 성격이 얼굴에 고스란히 나타나는 이유: 생물학, 심리학, 사회적 요인의 융합성격이 얼굴에 고스란히 나타나는 이유는 생물학적, 심리적, 사회적 요인들이 복합적으로 작용한 결과입니다. 이 주제는 단순한 관찰 이상의 깊은 통찰을 필요로 하며, 이는 여러 연구와 이론을 통해서도 입증되고 있습니다. 이제 성격과 얼굴의 관계에 대한 다양한 측면을 구체적으로 살펴보겠습니다. 1. 얼굴 근육과 표정 우리 얼굴에는 40개 이상의 근육이 있으며, 이는 감정과 생각을 표현하는 데 중요한 역할을 합니다. 감정은 얼굴 표정을 통해 드러나며, 이러한 표정은 반복적인 행동에 따라 얼굴 근육에 영향을 미칩니다. 자주 웃는 사람은 웃음 주름이 생기고, 자주 찡그리는 사람은 이마에 주름이 생길 수 있습니다. 이러한 변화는 성격과 관련된.. 2024. 6. 26.
굴러들어온 복을 걷어차는 사람들의 특징: 놓치지 말아야 할 기회를 알아보자 굴러들어온 복을 걷어차는 사람들의 특징: 놓치지 말아야 할 기회를 알아보자삶 속에서 우리는 다양한 기회를 마주하게 됩니다. 그러나 이러한 기회를 제대로 활용하지 못하고 놓치는 사람들이 있습니다. 흔히 '굴러들어온 복을 걷어찬다'고 표현되는 이들입니다. 그들은 어떤 특징을 가지고 있을까요? 이번 글에서는 굴러들어온 복을 걷어차는 사람들의 공통된 특징을 깊이 있게 탐구해 보겠습니다. 변화를 두려워하는 사람들 안전지대에 머무르기 변화를 두려워하는 사람들은 현재의 안전지대를 벗어나지 않으려 합니다. 새로운 기회는 불확실성을 동반하기 마련인데, 이런 사람들은 그 불확실성에 대한 두려움 때문에 기회를 놓치게 됩니다. 익숙함에 대한 집착: 현재의 안정과 익숙함에 집착하여 새로운 기회를 받아들이지 못합니다. 변화에 대.. 2024. 6. 25.
버릴수록 풍요해지는 인생정리법: 삶의 여유와 풍요를 찾는 방법 5가지 버릴수록 풍요해지는 인생정리법: 삶의 여유와 풍요를 찾는 방법 5가지삶이란 끊임없는 선택과 정리의 연속입니다. 우리는 필요 없는 물건, 불필요한 인간관계, 낡은 생각들을 끊임없이 버리며 삶을 새롭게 채워나갑니다. 이러한 정리의 과정을 통해 우리는 진정한 풍요와 여유를 찾을 수 있습니다. 이번 글에서는 물건, 디지털, 마음, 시간, 목표 등 다섯 가지 측면에서의 정리 방법을 구체적으로 소개하겠습니다. 1. 필요 없는 물건 버리기 옷장 정리:옷장은 매일 사용되는 공간이지만 불필요한 옷들로 가득 찬 경우가 많습니다. 옷장 정리를 통해 필요한 옷만 남기고, 사용하지 않는 옷은 기부하거나 재활용해보세요. 옷을 버릴 때는 다음의 기준을 사용해보세요: 최근 1년 동안 입지 않은 옷 입을 때 불편한 옷 더 이상 취향에.. 2024. 6. 25.
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