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감정13

만남, 사랑, 그리고 이별: 감정의 흐름을 따라 만남, 사랑, 그리고 이별: 감정의 흐름을 따라우리 삶의 모든 감정은 서로 연결되어 있습니다. ‘만남을 더하니 사랑이 되었고, 사랑을 감하니 이별이 되었다’라는 말처럼, 감정의 흐름은 때로는 순조롭고, 때로는 예기치 않은 방향으로 흘러갑니다. 오늘은 이 아름답고도 슬픈 감정의 순환을 따라가보려 합니다. 처음 만남은 언제나 설레는 법입니다. 새로운 사람과의 만남은 마음속 깊은 곳에 따뜻한 불씨를 지핍니다. 그 불씨는 점점 커져가며, 서로의 마음을 끌어당깁니다. 만남의 순간, 모든 것이 완벽해 보이죠. 서로의 눈빛 하나하나, 미소 하나하나가 소중하게 느껴집니다. 하지만 사랑이 자리를 잡을수록, 우리는 그 감정을 더 깊이 이해하게 됩니다. 사랑은 단순한 감정을 넘어서서 서로를 이해하고, 지지하고, 함께하는 시.. 2024. 8. 2.
인생의 진정한 맛을 느끼다: 괴테의 깨달음 인생의 진정한 맛을 느끼다: 괴테의 깨달음 괴테의 말은 우리에게 인생의 진정한 경험과 깊은 통찰을 제공합니다. "눈물과 더불어 빵을 먹어 보지 않은 자는 인생의 참다운 맛을 모른다"는 말은 우리가 어려움과 고통을 겪으며 통과할 때 비로소 인생의 진정한 가치와 의미를 이해할 수 있다는 것을 강조합니다. 우리가 어려운 시기를 겪을 때 우리는 자신의 강인함과 용기를 발견하고, 그 과정에서 더 큰 성장과 깨달음을 얻을 수 있습니다. 우리는 종종 편안하고 쾌적한 상황에서만 행복을 느끼고자 합니다. 그러나 괴테의 말은 우리에게 편안함과 쾌적함만이 진정한 행복이 아니라는 것을 상기시켜 줍니다. 우리가 어려움과 슬픔을 통해 빵을 먹을 때, 우리는 인생의 진정한 맛을 발견하고, 그것이 우리에게 더 큰 감사함과 인내심을 .. 2024. 3. 13.
감정을 조절하는 지혜: 톨스토이의 말과 함께하는 여정 화가 나면 말이나 행동을 하기 전에 열을 세라. 몹시 화가 나면 백을 세라. 화가 날 때마다 이 사실을 떠올리면 나중에는 숫자를 셀 필요조차 없어진다.- 톨스토이 레오 톨스토이의 말씀은 우리가 감정을 관리하는 데 있어서 중요한 통찰을 제공합니다. 특히 화가 나는 순간에는 말이나 행동을 취하기 전에 신중히 열을 세워야 한다는 것을 강조하며, 이것이 우리가 나중에 후회하지 않는 더 나은 선택을 할 수 있게 도와준다고 말합니다. 이를 통해 톨스토이는 우리에게 감정의 통제와 관리의 중요성을 상기시켜 줍니다. 먼저, 우리는 감정의 원인을 파악해야 합니다. 화가 날 때, 우리의 감정은 종종 우리를 통제하기 어렵게 만듭니다. 하지만 우리가 우리의 감정을 인식하고, 왜 그런 감정이 발생했는지를 이해한다면, 우리는 우리.. 2024. 3. 9.
소통: 정보, 아이디어, 감정을 공유하는 힘 소통: 정보, 아이디어, 감정을 공유하는 힘 소통은 인간 관계, 사회적 상호작용 및 정보 교환의 핵심입니다. 오늘은 소통이란 무엇이며, 그 중요성, 목적 및 다양한 방법에 대해 자세히 알아겠습니다. 1. 소통의 의미 소통은 정보, 아이디어, 감정 또는 생각을 다른 사람과 공유하고 이해하고자 하는 과정을 의미합니다. 이것은 언어, 체스, 몸짓, 그림, 글, 음성 또는 다른 수단을 사용하여 이루어질 수 있습니다. 2. 소통의 목적 정보 공유: 소통은 정보를 전달하고 받는 과정을 나타내며, 업무, 교육, 뉴스, 기술 및 기타 분야에서 중요한 역할을 합니다. 감정 표현: 사람들은 기쁨, 슬픔, 분노, 사랑 등 다양한 감정을 소통을 통해 표현하며, 다른 사람과 공감하고 지지를 얻을 수 있습니다. 문제 해결: 토론.. 2023. 10. 22.
<오늘의 독서> 간절히 원하고 뜨겁게 행동하라/ 존 그레이 누구도 나를 대신할 수 없다 세상이 나를 힘들게 한다고 생각하지만 그것은 착각일 뿐이다. 상황이 어떻게 벌어지든 내 감정을 바꿀 수 있는 힘은 나 자신에게 있다. 내 마음속에서 사랑과 기쁨 자신감과 평화만 찾아내면 얼마든지 자신이 원하는 삶을 만들어갈 수 있다. 2023.06.12 - [좋은글] - 무기력을 조절하자 무기력을 조절하자 우리 시대에는 정치. 사회적 상황이나 세상의 부조리, 테러나 전쟁에서 비롯된 전형적인 무기력 등 다양한 무기력에 존재한다. 1960년대에는 낙관주의와 미래에 대한 희망이 지배적인 분위기였 hsho0214.tistory.com 누군가가 내 팔을 때려 멍이 들었다 하더라도 그 멍을 낫게 할 힘은 내게 있다. 감정의 장벽에 갇혀있다면 자신에게 그곳에서 벗어날 책임이 있다는 것을 .. 2023. 7. 30.
부정적인 감정이 급격히 증가하다 남편과 아내 사이/ 김준기 지음 부부 사이에서 일어나는 감정은 두 사람의 관계가 어떤 상태인지를 잘 알려주는 신호 중 하나라고 할 수 있다. 두 사람이 함께 있을 때 편안해지는지, 긴장되는지, 즐거워하는지, 따분해지는지, 불안해지는지, 짜증이 나는지, 자신감이 생기는지, 위축되는지, 화가 나는지, 친밀감을 느끼는지를 살펴보면 이런 감정의 신호가 두 사람 사이에서 어떤 생화학 반응이 일어나고 있는지를 알려주고 있음을 깨닫게 된다. 부부간의 감정이 긍정적이면 서로 상대방에게 중요한 욕구를 채워주고 있음을, 부부간의 감정이 부정적이면 서로 상대방에게 중요한 욕구를 채워주지 못하고 있음을 알 수 있다. 즉, 두 사람이 서로에게 느낀 감정은 상호 작용이 좋은 쪽으로 일어나고 있는지, 바람직한 쪽으로 일어나고 있는.. 2023. 6. 26.
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