728x90 불안3 여러 갈래의 삶 속에서 여러 갈래의 삶 속에서 법정 스님의 명언을 통해 우리의 다양한 감정과 삶의 여정에 대해 이야기하려고 합니다. 비가 내리는 날씨처럼 우리의 삶도 각양각색입니다. 어떤 이는 행복한 일을 기뻐하고, 어떤 이는 어두운 감정에 빠져있을 수도 있습니다. 우리는 모두 같은 상황에서도 서로 다른 감정을 느끼고, 서로 다른 삶을 살아가고 있습니다. 우리는 자신을 사랑하고 자신감을 갖고 세상을 살아가야 합니다. 하지만 가끔은 자신을 낮게 평가하고, 다른 사람들과 비교하며 우울해지는 순간도 있습니다. 이러한 감정과 상황 속에서 우리는 자신을 소중히 여기고 아끼며, 현재의 모습을 받아들이는 것이 중요합니다. 세상을 살아가는 데는 정답이 없습니다. 각자의 삶은 여러 갈래로 이뤄져 있으며, 우리는 그 각각의 모습을 인정하고 받아.. 2024. 2. 22. 불안한 상황에서 떠오르는 생각들을 기록해 보기 때로 불안한 상황에 들어가기도 전에 미리 그 상황에 대해 여러 가지 생각을 해보는 경우가 있습니다. 그래서 상황이 실제로 부딪혀 보기도 전에 여러 가지 생각을 하다가 그 상황을 아예 피해버리기도 합니다. 황원장의 경우, 얼마 전에 친구한테 전화를 받았는데 전화를 받을 때까지는 그렇게 불안하지 않았다고 합니다. 그런데 만날 약속을 정하고 전화를 끊고 나니 갑자기 불안해지기 시작했습니다. 그래서 그 이유를 살펴보니까, 그때 머릿속에는 다음과 같은 생각이 떠올랐습니다. 즉 '나는 원래 친구들이 많이 모이며 말을 잘 못하는데 이번에도 나갔다가 말도 제대로 못 하고 괜히 분위기만 어색하게 만들지나 않을까? 수줍음도 지나치면 병/권정혜외 3 그렇게 되면 친구들이 나를 말도 잘 못하는 사람으로 취급하고 앞으로는 전화.. 2023. 5. 15. <신경 끄기의 기술>"내 인생 대부분이 지루하고 평범하겠지만, 그래도 괜찮아" 모두가 위대한 사람이 될 수 있다는 헛소리 오늘날 우리 모두가 굳게 믿고 있는 명제가 있다. 바로 우리가 아주 특별한 일을 하게 될 거라는 믿음이다. 유명인이, 제계의 거물이, 정치인이 그렇게 이야기한다. 심지어 오프라 윈프리조차도 그렇게 말한다(그러니까 틀림없이 사실이다). 우리 하나하나가 모두 특별한 사람이며, 우리 모두가 위대한 사람이 될 자격이 있다. 그런데 이 주장이 모순이 있다는 사실을 눈치챘는가? 따지고 보면, 모두가 특별하다는 말은 아무도 특별하지 않다는 말이나 마찬가지다. 사람들은 자신에게 실제로 어떤 자격이 있고 없는지를 따져보는 대신, 저 주장을 덥석 문 뒤 많은 것을 바란다. 지금은 '평균'이 성공과 실패를 가늠하는 잣대 역할을 한다. 통계의 한가운데에 있는 상태가 우리 인생 최악의.. 2023. 4. 14. 이전 1 다음 728x90
