728x90 행복33 📘 『행복하려면 삶의 패턴을 바꿔라』 – 송남용 지음 📘 『행복하려면 삶의 패턴을 바꿔라』 – 송남용 지음 “행복은 생각보다 가까운 곳에, 익숙한 삶의 틀을 살짝 바꾸는 데 있다.” 요즘 들어 ‘행복’이 뭔지 다시 생각해 보게 된다.하루하루 나름 열심히 살고는 있는데, 문득 “나는 지금 정말 행복한가?” 싶은 순간이 찾아올 때가 있다. 그런 찰나에 이 책을 마주했다. 제목부터가 참 직설적이었다. 『행복하려면 삶의 패턴을 바꿔라』.그래, 말은 쉽지. 그런데 그 '패턴'이 뭔데? 그리고 그걸 정말 내가 바꿀 수 있을까?작가는 말한다. 삶이 바뀌길 바라면서도 매일 같은 방식으로 살고 있다면,그건 마치 엑셀에 같은 수식을 넣고 다른 값이 나오길 바라는 것과 다를 게 없다고. 그 말이 마음을 콕 찔렀다. 내가 지금껏 무의식적으로 반복하고 있는 습관들,예를 들면 .. 2025. 6. 3. “50대 이후, 인생의 작은 행복 찾기” “50대 이후, 인생의 작은 행복 찾기” "인생의 후반기를 살면서 우리는 많은 것을 배웁니다. 어느덧 시간이 지나고, 다가오는 노년을 준비하면서 가장 중요한 건 ‘작은 행복’을 찾는 일입니다. 더 이상 큰 성취나 돈에 대한 집착을 버리고, 작은 일상 속에서 행복을 찾을 때 진정한 마음의 평화를 느낄 수 있습니다. 아침의 따뜻한 햇살, 맛있는 차 한 잔, 손자와 함께한 시간, 오래된 친구와의 전화 한 통. 이런 소소한 일들이 우리의 마음을 채워주는 진짜 행복입니다. 오늘도 작은 행복을 찾아보세요." "작은 행복을 찾을 때, 인생은 더 풍성해집니다." https://flame.ulog.kr/920378 팡팡리뷰 - [매필정]“50대 이후, 인생의 작은 행복 찾기”“50대 이후.. 2025. 5. 10. "역시 친구가 최고" "역시 친구가 최고 인생에서 가장 소중한 순간들을 함께한 친구들이 있기에, 우리는 때로는 웃고 때로는 울며 더 나은 나를 만들어갈 수 있었죠. 친구의 존재는 단순한 인연을 넘어 삶을 더욱 빛나게 해줍니다. 함께하는 순간이 곧 행복 큰 일이 아니더라도, 친구와 함께라면 사소한 일도 소중한 추억이 됩니다. 작은 웃음 속에 큰 행복이 담겨 있죠. 어려운 순간, 함께 버틸 수 있는 힘 인생의 굴곡 속에서 친구는 언제나 내 편입니다. 혼자였다면 힘들었을 순간들도 친구 덕분에 견딜 수 있었던 기억, 누구나 한 번쯤 있지 않나요? 말하지 않아도 아는 마음 때로는 긴 설명이 필요 없습니다. 눈빛만으로 서로의 마음을 이해할 수 있는 친구가 있다는 건 큰 축복이에요. 시간이 지나도 변하지 않는 우정 나이가 들어도, 거리.. 2024. 9. 6. 소중한 인연에게 감사의 마음을 전하며 소중한 인연에게 감사의 마음을 전하며살아가면서 우리는 수많은 인연을 만나게 됩니다. 그 중에서도 우리의 삶에 깊이 스며들어 특별한 의미를 부여하는 인연이 있습니다. 오늘은 그 소중한 인연들에게 진심 어린 감사의 마음을 전하고 싶습니다. 감사합니다. 여러분이 있어 제 삶은 더 따뜻하고 풍요로워졌습니다. 때로는 힘들고 지치는 순간에 따뜻한 말 한마디로 큰 위로를 주셨고, 때로는 함께 웃으며 행복을 나누어 주셨습니다. 여러분의 존재가 제게 얼마나 큰 힘이 되는지, 말로 다 표현할 수 없을 만큼 고마운 마음이 가득합니다. 우리는 서로의 삶 속에서 작은 빛이 되어 주었습니다. 함께 걸어온 시간들이 쌓여, 지금의 저를 만들었습니다. 기쁠 때나 슬플 때나, 언제나 곁에서 함께해 준 여러분 덕분에 저는 더욱 강해졌고,.. 2024. 8. 25. 기쁨 주고 사랑받는 멋진 하루 기쁨 주고 사랑받는 멋진 하루오늘 하루는 특별한 날입니다. 우리가 살아가는 매일매일의 순간들 속에서, 기쁨을 주고 사랑받는 하루를 만드는 것은 가장 소중한 목표 중 하나입니다. 오늘은 그 특별한 날을 맞이하여, 당신의 하루를 더욱 의미 있게 만들 수 있는 방법에 대해 이야기해보려 합니다. 기쁨을 주는 것은 단순히 다른 사람에게 행복을 전달하는 것만이 아닙니다. 그것은 우리의 마음을 나누는 것이며, 우리의 존재가 타인에게 긍정적인 영향을 미치는 순간입니다. 당신이 오늘 다른 사람에게 작은 친절이나 미소를 전할 때, 그들은 그 기쁨을 마음 깊이 느낄 것입니다. 작은 선물, 진심 어린 격려, 또는 단순히 따뜻한 인사는 그 자체로 큰 기쁨이 될 수 있습니다. 사랑받는 것도 마찬가지로 중요한 일입니다. 우리는 서.. 2024. 8. 4. 겨울을 견디며 봄을 기다리는 믿음 겨울을 견디며 봄을 기다리는 믿음 겨울이 찾아왔습니다. 차가운 바람이 살랑거리며 땅을 얼리고, 눈은 하얗게 피어나고, 나무는 마치 잠이 든 듯이 말라붙습니다. 겨울은 자연의 잠든 계절이지만, 바로 이때가 봄의 기운이 가장 강하게 다가온다고 믿지 않으시나요? 영국의 시인 퍼시 비시 셸리는 이렇게 말했습니다. "겨울이 오면 봄이 멀지 않으리." 우리는 겨울을 견디며 봄을 기다리는 믿음을 가지고 살아가야 합니다. 겨울은 언제나 잠시일 뿐이고, 봄은 언제나 다시 올 것입니다. 우리는 이 믿음을 가지고 겨울을 극복하며 봄을 기다려야 합니다. 그런데 우리의 삶에도 겨울이 찾아올 때가 있습니다. 어떤 때는 우리의 마음이 얼어붙고, 희망의 빛조차 보이지 않을 때가 있습니다. 하지만 그럴 때마다 기억해야 할 것은 바로 .. 2024. 3. 30. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 728x90
