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마음의 속임수: 인간의 감각과 마음의 함정 마음의 속임수: 인간의 감각과 마음의 함정 인간은 자신의 감각을 통해 세상을 인식하고 소통합니다. 그러나 우리의 감각은 종종 우리를 속이고, 우리가 믿는 것과 실제 사실 간에 간극을 만들기도 합니다. 눈은 보기만 하고, 귀는 듣기만 하며, 코는 향기만 알고, 입은 맛만 알며, 몸은 체감만 알지만, 이 모든 것은 실제로 우리의 마음에서 비롯된 것이라는 사실을 잊어서는 안 됩니다. 우리의 감각은 우리를 속일 수 있습니다. 믿는 것이 현실과 다를 때, 우리의 감각은 우리를 현실과 대조시키며 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 하지만 이러한 현상은 우리의 마음에서 비롯된 것이기 때문에, 우리는 마음을 바로 세워야 합니다. 마음은 우리의 가장 근본적인 부분입니다. 마음이 안정되고 균형을 찾으면, 우리의 감각이 현실을 .. 2024. 3. 5.
셀카 찍기로 자기공감력 키우기(사진의 힘/한경은) 셀카 찍기로 자기 공감력 키우기 머리 만지러 미장원에 갔습니다. 잠시 소파에 앉아 기다리는 동안 탁자에 놓여 있는 동아일보를 펼쳐 보게 되었습니다. 일면 이면 뒤적 뒤적이다가 눈에 들어오는 글이 보입니다 심리치료사. 사진 예술가인 한경은 씨가 쓴, 사진의 힘이라는 글이 눈에 후욱 들어옵니다. 2023.08.24 - [유익한 정보] - 다초점 안경: 멀리서 가까이까지, 모든 거리의 시력을 한 번에! 다초점 안경: 멀리서 가까이까지, 모든 거리의 시력을 한 번에! 다초점 안경: 멀리서 가까이까지, 모든 거리의 시력을 한 번에! 안녕하세요 여러분! 오늘은 시력 보정의 혁명, '다초점 안경'에 대해 알아보려고 합니다. 이 특별한 안경은 멀리 있는 물체부터 가 hsho0214.tistory.com 카톡 프로필을 .. 2023. 6. 21.
과거의 자신과 만나는 일은 주도적으로 해야 한다. 의사를 만나기만 하면 그가 요술쟁이처럼 자신의 모든 문제를 깨끗이 해결해 줄 거라 기대하는 게 아닌가 싶습니다. 그런 이들은 실제로 의사를 몇 차례 만나 본 후 이렇게 말하곤 합니다. "의사가 해주는 게 아무것도 없어 한없이 내 얘기를 듣기만 하고......, " 그들은 정신분석가가 내가 의사처럼 금방 진단을 내리고 곧바로 처방해서 일목요연한 해결책을 제시해 주기를 바랍니다. 자신이 원하는 것을 즉각 얻지 못하면 더욱 잘 의존할 수 있는 사람을 찾아 2년 동안 13명의 의사를 순례하기도 합니다. 반대로 분석 과정 자체가 생을 대신하게 되어 한 의사에게 13년 동안 매달려 있기도 합니다. 불교 수행에 '경전 공부 10년, 참 선수행 10년, 만행'이라는 말이 있습니다. 이것이 수행의 규범화된 틀인지는 잘 .. 2023. 5. 21.
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