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기억2

긴 추석 연휴, 일상으로의 복귀 🌙✨ 긴 추석 연휴, 일상으로의 복귀 🌙✨ 오랜만에 가족과 함께했던 추석 연휴가 끝나고,  다시 일상으로 돌아왔습니다.    바쁜 일상 속에서 소중한 사람들과의 따뜻한 순간들이 그리워질 것 같아요. 이번 추석연휴 동안 맛있는 음식과따뜻한 대화로 가득 찼던 기억이 마음속에 남아 있습니다. 서로의 웃음소리,정겨운 눈빛,그리고 함께 나눈 이야기들이 우리를 더욱 가까이 연결해주었죠.이제 다시 일상으로 돌아가야 하지만,  그 소중한 기억들을 가슴에 품고 새로운 하루를 맞이해봅시다. 일상 속에서도 작은 행복을 찾고, 매일매일을 소중히 여기는 시간이 되기를 바랍니다. 여러분도 이번 연휴의 따뜻한 기억을 마음에 새기고, 힘찬 하루하루를 보내세요! 💖🌼  팡팡리뷰 - 긴 추석 연휴, 일상으로의 복귀긴 추석 연휴, 일상으.. 2024. 9. 19.
욱하고 성질이 폭발할 때와 스트레스를 받을 때 극심한 정신적 트라우마와 뇌 스트레스는 육체적, 정신적, 감정적 부담이나 긴장에 대해 몸이 자연스럽게 반응한 것이라고 정의 내릴 수 있다. 연구가들은 예전부터 적당한 스트레스는 사람에게 에너지를 불어넣는다는 것을 알고 있었다. 솔직히 약간의 부담이 없다면 어떻게 제때에 리포트를 써서 내고, 집에 월급봉투를 갖고 오고, 부인 혹은 남편과 다퉜을 때 화해를 하겠는가? 문제는 사람들이 지나친 스트레스를 받으면 좋지 못한 결과를 낸 다른 것이다. 만일 당신이 겨우 몇 달 사이에 다음과 같은 문제를 전부 겪는다면 잘 이겨낼 수 있을까? 허리를 다쳐 움직일 때마다 극심한 고통이 등뼈를 타고 다리까지 내려가고, 아이는 크게 아파서 몇 주째 침대에서 꼼짝도 못 하고, 근무 시간이 줄어서 월급은 줄고 고지서 낼 돈은 없.. 2023. 5. 1.
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